Hast du Lust, dich einen spannenden und erkenntnisreichen Tag mit der Rolle als Bottom/Sub auseinanderzusetzen? 
Herauszufinden, welche Wünsche und Sehnsüchte, welche Bedürfnisse du dabei hast? Was willst du ausprobieren, welche Empfindungen möchtest du kennenlernen und ganz bewusst geniessen / wahrnehmen? 
Bist du dir unsicher, wie sich intensivere, schmerzhafte Empfindungen auf deiner Haut anfühlen werden? Möchtest du gern einfach mal spielerisch austesten, wie dein Körper darauf reagiert und bist du neugierig, welche Möglichkeiten es gibt, mit diesen Empfindungen umzugehen? 
Vielleicht hast du auch bereits Erlebnisse gehabt, bei denen dir Empfindungen zugefügt wurden und es dir zu viel war? Vielleicht konntest du nicht rechtzeitig Stopp sagen, weil es dir zu schnell ging oder weil du dachtest, dass du als submissiver Part etwas aushalten musst. Vielleicht hat sich dadurch die Angst vor bestimmten Techniken/Szenarien in dir verstärkt und du weißt gerade nicht, ob (oder wie) du damit weitermachen willst? Wünschst du dir dabei Unterstützung und Austausch mit Gleichgesinnten? 

An diesem Workshoptag möchten wir dir die Möglichkeit geben, dich in einem sicheren Rahmen zu erkunden und dabei neue Facetten deiner Lust zu entdecken.
Auf der Basis von Konsens und Freiwilligkeit werden wir einen Raum erschaffen, indem du bewusst und achtsam erkundest, welche Möglichkeiten ein “Dasein mit intensiven Empfindungen/Schmerz” in dir eröffnet. 

 

 Lass dich inspirieren, welche Werkzeuge für dich funktionieren und dich weiterbringen. 
Wir experimentieren mit verschiedenen Möglichkeiten, um mit den intensiven Empfindungen umzugehen: Atem, Stimme, Visualisierungen und Bewegung, sind unterstützende Instrumente die wir dir heute vorstellen werde. 

 Aus diesen Bestandteilen kreieren wir ganz persönliche BDSM-Rituale: Erlebe dabei, wie sich durch den achtsamen, bewussten Umgang mit Empfindungen, verschiedene Zustände herbeiführen lassen und erforsche, welche Erfahrungen auf diese Weise in dir möglich werden. Dafür benötigst du kein Gegenüber, viele dieser Erfahrungen kannst du heute für dich alleine ausprobieren und dich dabei von unserer gemeinsamen, achtsamen und liebevoll gehaltenen Runde unterstützen lassen. Lerne, deinem Körper und seinen Reaktionen zu vertrauen, und aktiv die Verantwortung für deine Erfahrungen zu übernehmen. Mit diesem Wissen kannst du deine Wünsche, Bedürfnisse und Limits klarer und selbst-bewusster mit (Spiel-)Partner:innen kommunizieren.

 Der Tag beinhaltet eine Mischung aus theoretischem Wissen, Selbsterfahrung, Zeit für den Austausch mit anderen und deine Fragen.